domingo, 31 de março de 2013

Páscoa!



A páscoa chegou!
Até que enfim a época mais deliciosa do ano, muitos chocolates e outras coisas de dar água na boca. Para mim que sou chocólatra, realmente louca por chocolate e doces adoro a páscoa, mas também me preocupo bastante com o corpo e então com a páscoa vem aquele pensamento, agora chego aos 100 kilos rsrs.


Mas é páscoa garotas, aproveitem comam muito chocolate, mas também façam coisas que gostam, andar de bicicleta, skate, patins, dar uma caminhada com os amigos, aproveite e sem peso na conciencia e menos na balança.


Feliz Páscoa!! :D

-Caroline Peixoto.

sábado, 30 de março de 2013

Entre aspas: Eu, eu mesma e a solidão.



Quando a gente é pequena costuma ter medo de dormir sozinha e ficar vendo monstro na parede. Depois que a gente cresce, esse monstro vira uma coisa meio sem forma mas que assustar do mesmo jeito – se chama solidão. Você pode estar rodeado de amigos, da família, de seguidores no Twitter ou amigos no Facebook, e até ter um namorado. Mas tem vezes que essa coisa de se sentir sozinho invade o coração da gente. Como é que faz quando nos sentimos sozinhos mesmo rodeadas de pessoas?
Quando isso acontece, é porque estamos em falta com a gente mesmo. Sim, tem alguma coisa no nosso coração falando “me dá atenção!.” Pode ser um sonho antigo, mais amor próprio, de repente mais tempo pra passar fazendo o que gosta. Mas alguma coisa está faltando. Vale passar um tempo (ainda mais) sozinho pra refletir. Feche os olhos e veja: se pudesse estar fazendo qualquer coisa agora, sem a companhia de ninguém, o que você faria?
Solidão é uma forma que o coração arrumou pra dizer:  preciso que você se lembre que você é especial, independente de qualquer companhia. Cuide-se!

-Erica.
(Entre aspas é onde postamos textos que amamos e nos identificamos que foi escrito por outras pessoas, blogs, escritores famosos, filmes..)

sexta-feira, 29 de março de 2013

Correr para ficar linda.



Correr com certeza é a melhor forma de emagrecer com saúde. Sem precisar para de comer, perder muitas calorias e ainda ficar com o corpo definido, tem coisa melhor?
Desde que decidi entrar na academia há uns 3 anos, comecei a gostar de me exercitar. Adimito que odeio suor, sol, ficar com calor (mas quem gosta? alguém talvez). Parei de ir a academia primeiro por não ter tempo e agora por falta de grana, comecei a andar de bike e a correr, mas atualmente estou só correndo. Por não gostar do sol me torrando, decidi correr pela manhã, um dia sim e um dia não e estou sentindo a diferença.



Não importa onde e como, mas o importante é começar. Vá aos poucos com caminhada rápida e acelere até correr o tempo que conseguir e vá aumentando o tempo. Não se preocupe e não comece a pensar que esta sedentária ou obesa, no início cansa muito mesmo, mas é normal é só questão de costume.



E sabe qual a melhor noticia (para mim pelo menos foi a que me deixou muito feliz rs) é que correr é o exercício que mais inibi a fome \o/ e ainda da uma sensação de tranquilidade e felicidade. Se você é que nem eu, ou as vezes ta meio ansiosa, nervosa, triste e deu aquela vontade de atacar tudo que tem na geladeira e o pior, não ta afim de atacar o alface ou tomate, vá correr e fique linda.

E você já tentou?

-Caroline Peixoto.

quinta-feira, 28 de março de 2013

O.M.G: Bolsas 3d.



Sim, acredite isto não é uma ilusão, São bolsas de verdade *-* Confesso que fiquei apaixonada e demorei um pouco para acreditar que não era montagem (Deu um nó no cérebro). è uma coisa nova por aqui, achei super divertidas. Já estão a venda na internet.

Alguns modelinhos para vocês se apaixonarem:



Gostaram? comentem. :*

-Caroline Peixoto.

quarta-feira, 27 de março de 2013

Mulheres inteligentes e Caras babacas.


Não somos a Julia Roberts, não estamos numa comédia romântica e, na vida real, homens são simples e previsíveis. Quando eles querem uma coisa, não há nada – nem ninguém – que os impeça. Portanto, anotem aí: quando um cara está afim de você, ele vai te ligar, ele vai te procurar, ele vai te beijar, ele vai querer estar sempre com as mãos em cima de você. Não sou radical, apenas cansei de dar desculpas pra erros que não são meus. Ou são. Afinal um cara babaca sempre dá pistas de que é babaca. Só não enxerga, quem não quer.

Concordam? Comente.

-Caroline peixoto.

terça-feira, 26 de março de 2013

???



Por que estou chorando? O que esta acontecendo? Quando que nem eu mesma passei a não prestar atenção em mim?

-Caroline Peixoto.

sábado, 23 de março de 2013

Pais e filhos: Eles não sabem o que sinto.



Sinceramente, eu amo meus pais! Porém eles não percebem isso e se notam não fazem isso com clareza, é como se os dois fizessem parte de um mesmo gravador pifado repetindo as mesmas coisas e eu não falo de coisas como: arrume seu quarto e lave a Louça, com isso nem me incomodo.
Eu me refiro a coisas que acabam me magoando mesmo, por que eu realmente fico pensando se eles tem razão, eu particularmente me acho uma pessoa de auto estima baixíssima que necessita estar sempre se auto afirmando, é eu me sinto péssima todas as vezes que meus pais me vem, o que por sinal é pouco devido ao meu horário de estudo e o de trabalho deles, eles começam a falar sobre as coisas que um e outro deixam de fazer, sendo que eles nem mais estão juntos, a minha mãe que já mal me vê, fez um horror pra vir morar comigo, passa maior parte do seu tempo no meu padrasto e reclama horrores para me levar na parada, que não dá nem cinco minutos! Só que se eu for a pé aí de 5 minuto vão pra 15 e aí eu tenho que sair correndo. O pior é que minha mãe vive dizendo que eu só quero saber do meu pai, mas ela quando pode não fica comigo, tudo bem namore eu fico feliz, mas poxa não seja hipócrita e não diz que eu sou egoísta que só penso em mim que não te amo, por que eu sei que nas tuas senhas tu põe o aniversário do meu irmão e não o meu, e também não fica falando em comprar Tv, carro novo e o diabo a quatro quando toda vez que eu te peço pra comprar um moletom já que o meu tem uns 4 anos tu vem me dizer que não tem mais dinheiro, que faliu e blá blá, eu não gosto de ser dependente da minha mãe e de pedir dinheiro nem nada, por que todas as vezes que preciso eu tenho que implorar, e isso sempre gera uma briga, onde eu preciso gritar, para que tu pare e eu odeio gritar com minha mãe, caramba è minha mãe eu queria tratar ela bem e queria ser bem tratada, mas como? Se ela não para me leva ao último! No fim acabo me sentindo horrível, até por que ela faz questão de me dizer que sou uma pessoa que não da valor para as pessoas e não posso fazer nada por ninguém.
Com meu pai as coisas não são melhores, caramba. Esses dias a gente estava conversando:

Karoline: aaah! Para pai eu sou linda maravilhosa!
Meu Pai: Para, teu namorado te largou por que tu não era importante pra ele! Haha

Eu sei foi brincadeira, mas eu queria sair correndo e chorando, poxa ele é meu pai, precisava mesmo ficar lembrando? Sem contar que ele também quando eu não posso fazer uma coisinha para ele que seja ele fica louco, por que eu não faço nada do que ele quer, por que eu só penso em mim, não cuido do velho!

Aí eu penso, caramba eu sei que eu sou uma pessoa egoísta, mas eu sei que eu me importo com as pessoas me preocupo com elas, também sei o quanto elas são importantes para mim, só que ouvindo minha família falar eu me sinto uma pessoa sem emoção, fria, oportunista, egocêntrica, mesquinha e fico poxa se os dois falam então sou tudo isso por maioria de votos ou algo assim? Será que sou isso que eles dizem? Eu sinceramente não sei mais , devo ser...

-Karoline Avila.

quinta-feira, 21 de março de 2013

Só importa o agora.



Hoje acordei com uma sensação boa, de que o passado  foi. Não digo que foi apagado talvez não foi, mas foi para outro lugar e  não atormenta tanto. Agora me sinto bem, me sinto livre. Acordei com uma leveza no olhar, não quero mais pesadelos, quero ter sonhos concretos quero andar sem me preocupar, viver sem olhar para o que  se foi. Os ponteiros passados não existem mais e devem ser apagados.Foi tão bom conhecer aquelas pessoas, ruim perde-las também, mas isso não importa eu as conheci e fui feliz. Agora o que importa é o agora.

-Caroline Peixoto.

terça-feira, 19 de março de 2013

Make: Aumentar os olhos.

Antes de qualquer maquiagem para arrasar (e depois de tirar a make continuar com a pele linda) esteja com a pele limpa e tonificada, com base e pó. Como este make vai bastante make nos olhos, se você problema com oleosidade (como eu) ou suor, passe primer nos olhos antes de qualquer coisa, caso não tenha primer passe base nos olhos que tem um efeito parecido (especifica para seu tipo de pele).

Passo 1- Passe delineador preto na parte superior dos olhos rente aos cílios, eu gosto muito de fazer aquele puxadinho de gatinho, acho que deixa super fofo, e alonga os olhos. Essa parte é a mais difícil para muitas meninas, pois sempre fica torto ou um lado bem diferente do outro, mas não adianta é só com muita pratica mesmo e com paciência.


Passo 2- Passe lápis preto por fora da linha d'agua rente aos cílios, cuidado para não passar muito a baixo se não vai parecer que esta borrado (gosto de esfumaçar um pouco o lápis em baixo, como na foto, pra nao ficar mto marcdo uma linha). Na linha d'agua passe lápis branco, ou bege (se não tiver, não passe nada, mas escureça por fora). Procure não deixar a parte interior dos olhos escura, entre os olhos e nariz, escureça mais no canto externo.


Passo 3- Passe uma sombra clara (bege, marrom, ou outra não muito escura) na pálbebra móvel e iluminador a baixo da sobrancelha e no canto  interno dos olhos.


Passo 4- Passe bastante rímel e pronto.


Não se esqueça deixe os cantos externos dos olhos mais escuros e interno mais claro (entre olhos e nariz).

o.b.s: As imagens não estão exatamente como no passo a passo (pois não consegui fotos iguais as que queria) mas servem de exemplo, é só seguir os passos.

Eu amei esta técnica e estou amando agora que aprendi a fazer, mas tive que treinar um pouco alguns passos. Espero que tenham gostado e arrasem garotas :*

-Caroline peixoto.


segunda-feira, 18 de março de 2013

Outra noite que se vai!



Como viemos parar aqui tantos insultos, tanta 
agressão. Minha cabeça dói e o pensamento martela. Me enrosco nas cobertas procurando o mínimo de sono e só encontro a vontade de sonhar. Seria tão bom se fosse possível voltar, para onde? Eu não sei mais, mas as vezes eu queria voltar para aquele dia de sol em que a única coisa que víamos eram os olhos um do outro, ou para aquele pedacinho da infância, onde todos os sonhos podiam se tornar realidade, mas eu estou presa a realidade. E ela doí. Onde que o erro se intrometeu? talvez não teve erros e sim foi um grande erro ter chegado até você e ter dado aquele primeiro oi, as vezes o certo dói e o certo foi nos afastarmos, pois nada mais nos restava, nem o mínimo de respeito e compreensão. Você disse que não queria me magoar, que queria me ver feliz, que eu era especial, mas adivinhe, ninguém além de você mesmo é importante na sua vida e eu me sinto tão tola por ter acreditado que poderíamos ser mais, que poderíamos tentar mais uma vez, mas a verdade é que ambos estávamos fadados ao erro, você e seu egoísmo e eu e minha cegueira, como não vi quem você é antes? Esperança talvez, uma pessoa muito esperançosa, sonhei alto e o tombo foi feio, acreditei de mais nas suas lindas mentiras, acreditava até no que você não dizia e agora percebo fui a única pessoa que me importei com a felicidade do outro, quando agora você já nem esta mais aqui para no mínimo saber como foi meu dia, mas acha legal dizer: Não preciso de você.



- Caroline Peixoto, Karoline Avila.

domingo, 17 de março de 2013

Música que não sai da cabeça.


Sabe aquela música que não sai da cabeça (que sempre tem uma), ou tem muito haver com o exato momento da sua vida e não se consegue parar de escutar..
Ai está, espero que gostem.

sábado, 16 de março de 2013

Adeus Barriga Inchada!


Barriga inchada, mas não só inchada, enorme, fazendo você se sentir uma bota? Quem nunca passou por isso? E se você nunca passou por isso então suma daqui, que você não sabe o que é passar a semana sem "ir aos pés!" E por isso eu estou lhe invejando um pouquinho (admito)... Ok, continue lendo você, que tem essa sorte, pois essas dicas vão lhe ajudar também!

Não, isso não é uma propaganda para o Activia, da Danone, não diretamente pelo menos. A verdade é que sentir aquela barriguinha protuberante incomoda, muito, mas o desconforto que sentimos quando finalmente conseguirmos "mandar um fax" é tão grande, que por breves momentos desejamos aquela barriguinha durinha de volta. O jeito de conseguirmos a regularidade intestinal tão sonhada não é tão difícil e nem de longe impossível, porém para que de certo é necessário disciplina se não, não adianta nada e você está apenas adquirindo um conhecimento que nem vai usar! 

Vamos por partes, como diria Jack Estripador, as causas dessa constipação são três: falta de exercícios físicos, consumo de pouca água e consumo de poucas fibras. Cada organismo possuí suas peculiaridades de funcionamento; entretanto, o que funciona para uma pessoa, pode não funcionar para outra e desta forma cabe a você buscar o melhor tratamento para o seu corpo. Mas por que essas sãos as causas desse desconforto? Simples  (eu sei é muito nojento falar de fezes, mas é importante), para que o bolo fecal se forme é necessário que haja fibras no seu organismo, cerca de 50% do que você consome precisa ser constituído por fibras, já para que não fique um troço horrivelmente duro e impossível de ser mandado embora é importante o consumo de 2 a 3 litro de água, para facilitar o processo. Ta mas e os exercícios para que? Por que além de deixar você mais bonita e saudável é fundamental para movimentar a musculatura intestinal. 


Dicas Finais:

O consumo de fibras pode ser feito de maneira bem variada, você pode consumir linhaça, granola, azeite de oliva (esse você poe uma colher na salada, que nem vai sentir o gosto, que por sinal é horrível!) essas três fontes de fibras são muito apetitosas e além de auxiliarem no funcionamento do intestino lhe ajudam a ter uma pele mais bonita, cabelos, unhas e previnem vários outros problemas, até mesmo câncer além de problemas cardíacos! Outra boa pedida são as frutas, que além de baixa caloria são muito saborosas, como mamão (que eu particularmente detesto!) ameixa, laranja, manga, maçã, pera, kiwi, abacaxi, entre outros. Legumes são ótimos, folhas em geral e os iogurtes com fibras são deliciosos e ainda ajudam no processo!
Caso você queira variar um pouco não precisa consumir somente água, pode consumir chás e sucos, mas o ideal é que o suco seja natural, já que os industrializados contem sódio que provoca sensação de inchaço.
E por último mas não menos importante, praticar atividade física regular, eu sei a preguiça as vezes grita, mas é importante e pode ser algo bem divertido se você arrastar sua melhor amiga junto, vocês podem caminhar, correr, andar de bicicleta, até mesmo dançar pode ser muito divertido e além de te ajudar te deixará mais animada e disposta para realizar outras atividades, Outras opções também é realizar abdominais, caso você prefira ficar mais parada, ou tenha pouco tempo para sair, mas mude outros hábitos, como ao invés de subir de elevador ou escada rolante vá de escada, leva mais tempo eu sei mas já é uma atividade física! Cuide-se amasse pois isso nos faz tão bem e tão felizes que é maravilhoso!




CUIDADO! 

A linhaça para melhor absorção precisa ser triturada (pode ser no liquidificador), porém se ela ficar mais de 3 dias armazenada depois de triturada perde suas funções benignas para o organismo, ao iniciar o consumo de granola, essa não deve ser consumida no horário noturno, e ao iniciar sua ingestão é necessário beber muito líquido durante o dia.


-Karoline Avila

sexta-feira, 15 de março de 2013

Entre Aspas: Escolha radical.



Não adianta. Mudam-se as cores do inverno, os sorrisos, as páginas das revistas, as dez mais bonitas. Mudam-se as tecnologias, as manchetes, o preço do pão, o jeito como você corta o cabelo. Mudam-se os sonhos, o clima lá fora, o tom do batom, a decoração, o que você espera de si mesma. Tudo muda o tempo todo. Mas uma coisa não muda. Não sai de moda. Não fica velho, nem ultrapassado. Quer saber? Acho amar a coisa mais eterna que existe. Não há nada mais moderno. Mais transgressor. Mais ousado – e mais antigo – que isso. Num tempo onde as pessoas mal têm tempo, amar virou coisa de gente corajosa. Porque é preciso muito peito (e muito jogo de cintura) para seguir o que temos de mais criativo: o coração.
É o amor que nos faz ver o mundo de um jeito mais belo. E é o amor (e só ele!) que nos traz o valor exato das coisas simples. E você não precisa necessariamente amar uma pessoa. O amor é democrático. Você pode – e deve – amar a si mesmo e ao mesmo tempo amar alguém (essa, sim, é a melhor combinação!). E também amar a vida. Amar um projeto. Um trabalho. Um sonho. Ou – porque não? – simplesmente amar o amor. Se todo amor vale a pena? Eu acredito que sim. O mundo não está  triste só por causa das  guerras, do superaquecimento global e do tal “salve-se quem puder” As pessoas se escondem  atrás das tecnologias e de um falso liberalismo pra camuflar seus medos. Para enganar seus desejos. Ah, me desculpem, mas no fundo todo mundo quer mais é se apaixonar! Mentira minha? Duvido. Todo mundo quer amar, todo mundo quer encontrar alguém especial, todo mundo quer se livrar do medo que nos impede de andar de mãos dadas. É certo que há quem prefira o morno, os relacionamentos superficiais, as noites vazias. (Relacionamentos trazem tantos problemas e alegrias quanto estar só, isso é uma verdade). Mas tenho a impressão de que todos nós temos um leve romantismo escondido, um desejo real pelo amor, uma necessidade de amar e ser amado sem a qual a vida não teria graça. (E não haveria tantos poetas, tantas canções bonitas e tanta insônia por aí).
Escrevi, uma vez, uma letra onde canta a seguinte frase: “Será que amar é mesmo tudo”? Na época eu não saberia responder. Mas, hoje, cheguei a uma breve conclusão: não, amar não é tudo. É quase tudo. Amar é o começo. O primeiro parágrafo. A primeira nota. É o que canta (e encanta). Amar é que nos faz falar. É o que nos faz acordar. É o que nos faz dizer “Bom dia” com o sorriso mais livre do mundo. Se eu estou amando? É, devo admitir. Depois de vários romances sem fim, me apaixonei por mim mesma. E, como presente,  ganhei um novo amor que é fruto de todos os grandes amores que tive. Sorte minha? Talvez. Mas amor não é apenas sorte. Não pensem também que amor é a solução pra todos os nossos problemas. Não. Amor não é solução. Amor é prêmio. Recompensa feliz para quem – afinal de contas – conseguiu manter-se fiel a si mesmo. Por isso, escrevo esse texto. Em uma época em que os desejos duram o tempo de uma estação, acho o AMOR o exercício mais radical que podemos fazer.
-Fernanda Mello.

(Entre aspas é onde postamos textos que amamos e nos identificamos que foi escrito por outras pessoas, blogs, escritores famosos, filmes..)

quinta-feira, 14 de março de 2013

Para melhoras.





Estamos reformando o site. Uhul \o/ tentando deixa-lo mais lindo para nós. Pois assim como nossas vidas mudaram bastante e ficamos bastante tempo longe desse nosso espaço de falar tudo que precisamos e o que gostamos, também precisamos deixa-lo de acordo. Vamos tentar deixa-lo mais aconxegante para nós e vocês. Mudaremos o nome tambem. Espero que gostem gatinhas. ;) (e desculpem pelo transtorno)

Fases..





Tem uma fase da vida, em que você olha pra traz e vê tudo o que aconteceu, parece que tudo se passa como um filme. Sente tanta saudade de como era os dias agitados com coisas bobas para fazer. Lembrar da infância então.. é fatal, que saudade.
O inicio da adolescencia, poucos amigos que enchiam o peito de felicidade. Mas o tempo passa e vai nos deixando cada vez mais só, será que era pra ser assim mesmo? Mudança de escola, vestibular, faculdade, trabalho..Vida. O mundo fora da escola, é tudo tão estranho, não conheço essas pessoas, nunca sentei ao lado delas nem ao menos para perguntar o que teve de importante ontem. Quem são elas? O mundo parece meio cinza agora, que já não vejo as grades coloridas da escola, onde me sentia protegida e de algum jeito feliz, mesmo que com os olhos inchados de sono.Ainda não comecei a faculdade, mas tenho certeza que não será igual. Será mesmo?
Ainda não me acostumei com isso e me pergunto se era pra ser assim. É isto que a vida me reservava? Sei, sou nova de mais para me precipitar, mas a adolescencia parecia algo tão legal e divertido, pra mim não passa de longos dias de estudo, ou sozinha na frente da tv e computador. Não gosto dessa sensação de tempo perdido, de que tudo acontece mas eu não estou nesse tudo, tudo gira ao meu redor, na verdade nem vejo mais nada girar. O que é isso? a fase legal da vida ta indo embora? Não quero ser quem nem eles, que só trabalham e pensam em contas para pagar.
Ok, se acalme as coisas ainda vão se resolver. É o tempo, se ele resolve algo nem sei, mas ele passa disto tenho certeza.

-Caroline Peixoto.

quarta-feira, 13 de março de 2013

Entre Aspas: Altura sem centimetros.




“Como se mede uma pessoa? Os tamanhos variam conforme o grau de envolvimento. Ela é enorme pra você quando fala do que leu e viveu, quando trata você com carinho e respeito, quando olha nos olhos e sorri destravado. É pequena pra você quando só pensa em si mesmo, quando se comporta de uma maneira pouco gentil, quando fracassa justamente no momento em que teria que demonstrar o que há de mais importante entre duas pessoas: a amizade. Uma pessoa é gigante pra você quando se interessa pela sua vida, quando busca alternativas para o seu crescimento, quando sonha junto. É pequena quando desvia do assunto. Uma pessoa é grande quando perdoa, quando compreende, quando se coloca no lugar do outro, quando age não de acordo com o que esperam dela, mas de acordo com o que espera de si mesma. Uma pessoa é pequena quando se deixa reger por comportamentos clichês. Uma mesma pessoa pode aparentar grandeza ou miudeza dentro de um relacionamento, pode crescer ou decrescer num espaço de poucas semanas: será ela que mudou ou será que o amor é traiçoeiro nas suas medições? Uma decepção pode diminuir o tamanho de um amor que parecia ser grande. Uma ausência pode aumentar o tamanho de um amor que parecia ser ínfimo. É difícil conviver com esta elasticidade: as pessoas se agigantam e se encolhem aos nossos olhos. Nosso julgamento é feito não através de centímetros e metros, mas de ações e reações, de expectativas e frustrações. Uma pessoa é única ao estender a mão, e ao recolhê-la inesperadamente, se torna mais uma. O egoísmo unifica os insignificantes. Não é a altura, nem o peso, nem os músculos que tornam uma pessoa grande. É a sua sensibilidade sem tamanho.”

— Martha Medeiros.

(Entre aspas é onde postamos textos que amamos e nos identificamos que foi escrito por outras pessoas, blogs, escritores famosos, filmes..)

terça-feira, 12 de março de 2013

Eu me farei Feliz.



Pensamento vai e vem, não gosto de não ter nada para fazer o dia todo, mas estou me acostumando com dias assim, o lado ruim disto, talvez o principal é ter tanto tempo para pensar, inventar bobagens, pensar no que não se deve. Mas sabe, nesses longos e silenciosos dias, onde procuro coisas para fazer, descubro-me em coisas bobas, tento encontrar de volta meu eu que é feliz com coisas simples e bobas. Solto um sorriso bobo quando percebo a confusão que nós mesmos fazemos, mas só assim que as coisas acontecem para mim e assim se resolvem e aquela frase clichê de sempre, aparece na minha cabeça e tento deixá-la em destaque "tudo vai dar certo" cantarolo essas palavras porque no fundo sei que é verdade, pode demorar um pouco e sei que nunca tudo vai estar certo, mas as coisas vão estar bem, não tudo mas o necessário.

Não adianta de nada tentar ser feliz as custas de outra pessoa, ninguém tem que tentar te fazer feliz, isso não vai acontecer se você não quiser, se você não estiver tentando realmente fazer de tudo para ser feliz com qualquer coisa: uma música, um bom livro, mas ser feliz de verdade. Ninguém precisa saber que sorri ao ver aquela foto antiga. E dai? fiquei feliz, e então me vejo no espelho:legal, consegui fazer o que EU queria. Repito para mim mesma: você consegue, és muito forte, confio em ti. As vezes me acho louca por falar comigo mesma tentar ajudar a mim mesma com palavras reconfortantes, mas não adianta, os outros falam mas eu não consigo acreditar talvez nem ouça as vezes, mas se eu sei que posso, posso dizer para eu mesma, você esta linda hoje.

Pode soar meio egocêntrico, mas é assim que se é feliz, primeiro você tem que acreditar nas palavras que diz para si mesma, com pequenas coisas que te fazem feliz e não o que dizem que é legal, tem que tentar se fazer feliz, só você mesma pode conseguir.

-Caroline Peixoto